Universitat Autónoma de Barcelona - Diplomatura en Estilo de Vida Saludable


Diplomatura en Estilo de Vida Saludable

La carrera Diplomatura en Estilo de Vida Saludable es una de las Diplomaturas de Salud y Medicina que dicta Universitat Autónoma de Barcelona

Duración 2 SEMESTRES

La carrera está compuesta por 5 materias.

El título de Diplomatura en Estilo de Vida Saludable es el título que otorga Universitat Autónoma de Barcelona para la carrera de Diplomatura en Salud

La diplomatura de postgrado en Estilo de Vida Saludable tiene la finalidad de formar especialistas en:

- La promoción de la salud a través del dominio práctico de programas combinados de ejercicio físico saludable, dieta saludable, hábitos de sueño y técnicas de control de l'estrés.

- La mejora del bienestar y de la calidad de vida de las personas a través de la adopción de un estilo de vida saludable.

- La gestión del proceso de estrés/recuperació de los deportistas.

- La tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable.

Está destinado a profesionales de la salud y del deporte que deseen dominar técnicas de adherencia a hábitos saludables, para recomendarlas en su tarea cotidiana.

Objetivos

El objetivo de la diplomatura de postgrado Estilo de Vida Saludable es:

- Formar especialistas en la promoción y la instauración de estilos de vida saludables en la población general.

- Formar especialistas en la aplicación práctica en la población general de programas para la mejora del estilo de vida en relación a la salud, basados en la combinación de actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y de gestión del estrés.




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